Recuperação da Ninfoplastia
Guia completo para o Pós-Operatório da Ninfoplastia: O que Esperar e Como se Cuidar
Muitas mulheres ficam ansiosas quando pensam na recuperação após a cirurgia de ninfoplastia. É compreensível ter essas preocupações, já que se trata de uma região extremamente sensível do corpo. Mas, segundo a Dra. Fernanda Torras, “a recuperação costuma ser mais tranquila do que muitas imaginam.“
Quanto Tempo de Recuperação Ninfoplastia?
Diferentemente do que muitas pensam, a recuperação não é padrão para todas, podendo variar de mulher para mulher. “Cada corpo tem seu ritmo. Geralmente, o repouso absoluto é recomendado nos dois primeiros dias após a cirurgia realizada em consultório.” esclarece a Dra. Fernanda Torras.Quanto tempo de repouso após a labioplastia?
Cuidados Essenciais para uma Recuperação Sem Contratempos Aqui estão algumas recomendações de repouso pós ninfoplastia:Repouso
Nos dois primeiros dias após a ninfoplastia, são dedicados ao repouso completo. “Qualquer movimento brusco pode interferir no processo de cicatrização e causar complicações indesejadas, como sangramentos.“, adverte a Dra. Fernanda Torras.Retorno ao trabalho
A maioria das mulheres consegue retomar atividades leves dentro de poucos dias após a cirurgia, variando entre 3 a 7 dias, dependendo da natureza da atividade e da recuperação individual. Para atividades que exigem mais esforço físico e são mais exaustivas, é aconselhável esperar um período maior.
Relações Sexuais
O período de abstinência sexual recomendado varia de 20 a 30 dias, dependendo de como seu corpo está se recuperando. Escute seu corpo! Ignorar essa orientação pode trazer sérias consequências, como sangramentos, dor ou ruptura dos pontos cirúrgicos.
Atividades Físicas
Não é só sobre evitar musculação; até mesmo uma caminhada intensa pode ser prejudicial nos primeiros 10 dias. Já os exercícios de alto impacto, como levantamento de peso e corrida, podem exigir um período de espera mais longo, sendo retomados apenas após pelo menos um mês do procedimento.
Dirigir
A habilidade de dirigir estará sujeita à sua sensação de conforto e recuperação, mas geralmente é possível voltar ao volante após uma ou duas semanas.
Voar (viagem de avião)
Preferencialmente esperar pelo menos 5 a 7 dias, o tempo pode ser maior conforme a recuperação individual.
Higiene
Manter a região da vagina sempre limpa e seca. Lavagem da área deve ser realizada com água fria ou soro fisiológico, secar com toalha limpa e passar uma solução antisséptica. “A água quente pode dilatar os vasos sanguíneos e causar sangramentos.“, destaca a médica.
Absorvente
Utilizar absorvente grande, capaz de absorver o máximo de sangue e fazer trocas durante o dia.
Medicações
Analgésicos e antibióticos são utilizados na primeira semana de horário, conforme receituário entregue pela médica.
Compressas geladas
Realizar compressas geladas na região nos 3 primeiros dias durante 10 a 15 minutos a cada hora.
Calcinhas
Utilizar calcinhas de algodão e mais largas, para que não faça pressão na região íntima.
Vestuário
Escolha roupas folgadas e confortáveis, evitando peças justas que possam irritar a área operada.
Posição ao Sentar
“Ao sentar, mantenha as pernas descruzadas para evitar qualquer pressão adicional na área.“, recomenda Dra. Fernanda Torras. Evite atividades como andar de moto, bicicleta ou a cavalo durante a recuperação.
Retirada de pontos
A sutura é feita com fios absorvíveis que normalmente caem entre o 7º e 14º dia. Em alguns casos, na consulta pós-procedimento, a médica poderá tirar alguns que porventura persistirem.
Por fim, o importante é seguir as orientações médicas e reportar qualquer anormalidade no pós-operatório. Este é o caminho mais seguro para uma recuperação eficaz.
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Drª Fernanda Torras
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